Sabtu, 17 Disember 2016

Petua Menjaga Rahim Untuk Kaum Wanita

Petua Menjaga Rahim Untuk Kaum Wanita | Rahim wanita adalah aset yang paling berharga buat wanita. Tanpa rahim yang sempurna mana mungkin dapat melahirkan zuriat.
Tahukah wanita bahawa rahim sebenarnya memerlukan penjagaan yang amat teliti untuk anda ketahui. Jangan ambil mudah dengan penjagaan rahim anda.

Pelbagai petua dari orang-orang terdahulu mengenai pentingnya menjaga rahim bagi wanita. Baru-baru ini seorang doctor telah berkongsi tips untuk penjagaan rahim bagi wanita.


Tips Menjaga Rahim Untuk Kaum Wanita |Rahim wanita adalah asset yang paling berharga buat wanita. Tanpa rahim yang sempurna mana mungkin dapat melahirkan zuriat. Tahukah wanita bahawa rahim sebenarnya memerlukan penjagaan yang amat teliti untuk anda ketahui. Jangan ambil mudah dengan penjagaan rahim anda.  Pelbagai petua dari orang-orang terdahulu mengenai pentingnya menjaga rahim bagi wanita. Baru-baru ini seorang doctor telah berkongsi tips untuk penjagaan rahim bagi wanita.  AM juga mengambil kesempatan untuk berkongsi dengan anda semua, jom baca :-  Sejarah Keluarga Berhati-hati jika anda mempunyai sejarah keluarga yang mempunyai penyakit rahim samaada ibu, nenek, ibu saudara adik beradik perempuan.  Setiap keturunan mempunyai genetic yang hamper sama dan tak mustahil untuk anda juga mendapat penyakit yang sebelum ini ada di dalam keluarga anda. Sebaiknya elakkan daripada punca penyebab penyakit ini muncul.   Kehamilan Fungsi utama rahim ialah menampung kehamilan. Kahwin dan hamil awal ketika usia muda boleh mencegah dari tumbuhan fibroids dan adenomyosis.  Ketika hamil otot rahim membesar dan kembang sehingga 1000 kali normal. Selepas bersalin ianya akan menguncup kembali kepada saiz asal.  Peroses kehamilan sebenarnya melindungi rahim dari ketumbuhan. Wanita yang lambat atau tidak hamil lebih terancam tumbuhan fibroids dan adenomyosis.  Hormon Rahim sangat dipengaruhi dengan dua hormon wanita estrogen dan progesterone. Estrogen menebalkan lapisan endometrium dan membiak sel otot (myometrial hyperplasia) dan  progesterone meningkatkan salur darah endometrium dan mengembangkan sel-sel otot rahim (myometrial hypertrohy).


AM juga mengambil kesempatan untuk berkongsi dengan anda semua, jom baca :-

Sejarah Keluarga
Berhati-hati jika anda mempunyai sejarah keluarga yang mempunyai penyakit rahim samaada ibu, nenek, ibu saudara atau adik beradik perempuan.

Setiap keturunan mempunyai genetic yang hampir sama dan tak mustahil untuk anda juga mendapat penyakit yang sebelum ini ada di dalam keluarga anda. Sebaiknya elakkan daripada punca penyebab penyakit ini muncul.

Sudah bersedia untuk mengetahui lagi Petua Menjaga Rahim Untuk Kaum Wanita? Teruskan pembacaan anda..

Kehamilan


Tips Menjaga Rahim Untuk Kaum Wanita |Rahim wanita adalah asset yang paling berharga buat wanita. Tanpa rahim yang sempurna mana mungkin dapat melahirkan zuriat. Tahukah wanita bahawa rahim sebenarnya memerlukan penjagaan yang amat teliti untuk anda ketahui. Jangan ambil mudah dengan penjagaan rahim anda.  Pelbagai petua dari orang-orang terdahulu mengenai pentingnya menjaga rahim bagi wanita. Baru-baru ini seorang doctor telah berkongsi tips untuk penjagaan rahim bagi wanita.  AM juga mengambil kesempatan untuk berkongsi dengan anda semua, jom baca :-  Sejarah Keluarga Berhati-hati jika anda mempunyai sejarah keluarga yang mempunyai penyakit rahim samaada ibu, nenek, ibu saudara adik beradik perempuan.  Setiap keturunan mempunyai genetic yang hamper sama dan tak mustahil untuk anda juga mendapat penyakit yang sebelum ini ada di dalam keluarga anda. Sebaiknya elakkan daripada punca penyebab penyakit ini muncul.   Kehamilan Fungsi utama rahim ialah menampung kehamilan. Kahwin dan hamil awal ketika usia muda boleh mencegah dari tumbuhan fibroids dan adenomyosis.  Ketika hamil otot rahim membesar dan kembang sehingga 1000 kali normal. Selepas bersalin ianya akan menguncup kembali kepada saiz asal.  Peroses kehamilan sebenarnya melindungi rahim dari ketumbuhan. Wanita yang lambat atau tidak hamil lebih terancam tumbuhan fibroids dan adenomyosis.  Hormon Rahim sangat dipengaruhi dengan dua hormon wanita estrogen dan progesterone. Estrogen menebalkan lapisan endometrium dan membiak sel otot (myometrial hyperplasia) dan  progesterone meningkatkan salur darah endometrium dan mengembangkan sel-sel otot rahim (myometrial hypertrohy).


Fungsi utama rahim ialah menampung kehamilan. Kahwin dan hamil awal ketika usia muda boleh mencegah dari tumbuhan fibroids dan adenomyosis.

Ketika hamil otot rahim membesar dan kembang sehingga 1000 kali normal. Selepas bersalin ianya akan menguncup kembali kepada saiz asal.

Proses kehamilan sebenarnya menlindungi rahim dari ketumbuhan. Wanita yang lambat atau tidak hamil lebih terancam tumbuhan fibroids dan adenomyosis.

Hormon
Rahim sangat dipengaruhi dengan dua hormon wanita estrogen dan progesterone. Estrogen menebalkan lapisan endometrium dan membiak sel otot (myometrial hyperplasia) dan progesterone meningkatkan salur darah endometrium dan mengembangkan sel-sel otot rahim (myometrial hypertrohy).

Kedua-dua hormon perlu seimbang dan saling berkerjasama. Gangguan imbangan hormon mencetuskan penyakit rahim. Hormon estrogen penting bagi banyak fungsi tubuh badan wanita serta ciri-ciri kewanitaan dan kecantikan.

Tapi bila berlebihan dan tak seimbang estrogen boleh menimbulkan pelbagai penyakit dan gangguan.

Diantaranya:
– Ketumbuhan fibroid, adenomyosis dan kanser rahim.
– Ketumbuhan adenoma dan kanser payudara.
– Kemandulan dan sukar hamil.
– Perdarahan rahim.

Sumber asli hormon estrogen bagi wanita ialah kilang ovari, adrenal dan lemak badan.Sesetengah makanan seperti makanan dari sumber kacang soya juga jadi sumber penyebab phytoestrogen. Bahan plastik dan sterofoam dan insecticide dan spray pewangi mengeluarkan xenoestrogen.

Masih meneruskan pembacaan anda untuk Petua Menjaga Rahim Untuk Kaum Wanita? Tahniah diucapkan kepada anda..

Gangguan Hormon
Faktor yang mengganggu imbangan hormon. Sering tahap estrogen tinggi dan progesterone rendah yang menyebabkan penyakit.

Diantara faktor-faktor ialah tekan fizikal, stress mental dan gangguan emosi. Pemakanan yang terlebih gula dan karbohidrat, mengandungi terlalu banyak perisa dan pengawet serta kegemukkan (obesity) dan penyakit PCOS, kesemuanya menyebabkan hormon estrogen meningkat tinggi sedangkan progesterone berkurangan. Tangani dan kawal semua jenis stress.

Bermula Dari Awal


Tips Menjaga Rahim Untuk Kaum Wanita |Rahim wanita adalah asset yang paling berharga buat wanita. Tanpa rahim yang sempurna mana mungkin dapat melahirkan zuriat. Tahukah wanita bahawa rahim sebenarnya memerlukan penjagaan yang amat teliti untuk anda ketahui. Jangan ambil mudah dengan penjagaan rahim anda.  Pelbagai petua dari orang-orang terdahulu mengenai pentingnya menjaga rahim bagi wanita. Baru-baru ini seorang doctor telah berkongsi tips untuk penjagaan rahim bagi wanita.  AM juga mengambil kesempatan untuk berkongsi dengan anda semua, jom baca :-  Sejarah Keluarga Berhati-hati jika anda mempunyai sejarah keluarga yang mempunyai penyakit rahim samaada ibu, nenek, ibu saudara adik beradik perempuan.  Setiap keturunan mempunyai genetic yang hamper sama dan tak mustahil untuk anda juga mendapat penyakit yang sebelum ini ada di dalam keluarga anda. Sebaiknya elakkan daripada punca penyebab penyakit ini muncul.   Kehamilan Fungsi utama rahim ialah menampung kehamilan. Kahwin dan hamil awal ketika usia muda boleh mencegah dari tumbuhan fibroids dan adenomyosis.  Ketika hamil otot rahim membesar dan kembang sehingga 1000 kali normal. Selepas bersalin ianya akan menguncup kembali kepada saiz asal.  Peroses kehamilan sebenarnya melindungi rahim dari ketumbuhan. Wanita yang lambat atau tidak hamil lebih terancam tumbuhan fibroids dan adenomyosis.  Hormon Rahim sangat dipengaruhi dengan dua hormon wanita estrogen dan progesterone. Estrogen menebalkan lapisan endometrium dan membiak sel otot (myometrial hyperplasia) dan  progesterone meningkatkan salur darah endometrium dan mengembangkan sel-sel otot rahim (myometrial hypertrohy).


Penjagaan rahim perlu bermula dari umur kanak-kanak. Sering kali anak perempuan dijangkiti kuman di luar faraj akibat tidak sempurna beristinjak dan lemah ketahanan / immunity disebabkan tidak suka makan sayur-sayuran dan buah-buahan.

Jika menghadapi masalah lelehan / vaginal discharge, basuh faraj dengan air garam, ianya antiseptik terbaik untuk wanita. Beri supplemen vitamin C (chewable) disamping multivitamin sirup dan minyak ikan kepada anak perempuan.

Amalan ini diteruskan dalam bentuk tablet bila mencapai umur remaja. Supplemen tersebut akan meningkatkan Ketahanan dan immunity untuk menangkis pelbagai penyakit khususnya dirahim.

bermula dari kecil lagi perlunya mengetahui Petua Menjaga Rahim Untuk Kaum Wanita. Jika sudah besar mungkin sudah terlambat, bukan?

Berat Badan Berlebihan


Tips Menjaga Rahim Untuk Kaum Wanita |Rahim wanita adalah asset yang paling berharga buat wanita. Tanpa rahim yang sempurna mana mungkin dapat melahirkan zuriat. Tahukah wanita bahawa rahim sebenarnya memerlukan penjagaan yang amat teliti untuk anda ketahui. Jangan ambil mudah dengan penjagaan rahim anda.  Pelbagai petua dari orang-orang terdahulu mengenai pentingnya menjaga rahim bagi wanita. Baru-baru ini seorang doctor telah berkongsi tips untuk penjagaan rahim bagi wanita.  AM juga mengambil kesempatan untuk berkongsi dengan anda semua, jom baca :-  Sejarah Keluarga Berhati-hati jika anda mempunyai sejarah keluarga yang mempunyai penyakit rahim samaada ibu, nenek, ibu saudara adik beradik perempuan.  Setiap keturunan mempunyai genetic yang hamper sama dan tak mustahil untuk anda juga mendapat penyakit yang sebelum ini ada di dalam keluarga anda. Sebaiknya elakkan daripada punca penyebab penyakit ini muncul.   Kehamilan Fungsi utama rahim ialah menampung kehamilan. Kahwin dan hamil awal ketika usia muda boleh mencegah dari tumbuhan fibroids dan adenomyosis.  Ketika hamil otot rahim membesar dan kembang sehingga 1000 kali normal. Selepas bersalin ianya akan menguncup kembali kepada saiz asal.  Peroses kehamilan sebenarnya melindungi rahim dari ketumbuhan. Wanita yang lambat atau tidak hamil lebih terancam tumbuhan fibroids dan adenomyosis.  Hormon Rahim sangat dipengaruhi dengan dua hormon wanita estrogen dan progesterone. Estrogen menebalkan lapisan endometrium dan membiak sel otot (myometrial hyperplasia) dan  progesterone meningkatkan salur darah endometrium dan mengembangkan sel-sel otot rahim (myometrial hypertrohy).


Kegemukkan perlu dikawal dari umur kanak-kanak dan remaja. Dewasa ini kanak-kanak terlalu suka junk food dan fast foods. Ibu bapa layani kehendak mereka sebagai jalan mudah tanpa memikirkan kesan buruk dalam jangka panjang. Remaja mula dilanda kegemukkan bila belajar disekolah, kolej dan universiti.

Mereka makan terlalu banyak makanan segera kononnya tidak berkesempatan untuk memasak sendiri atau tidak minat makanan yang disajikan.

Bermula disini gangguan haid berlaku – sama ada tidak datang haid, atau haid terlalu banyak, keluar berketul-ketul atau terlalu sedikit tetapi berpanjangan. Kesemua itu petanda adanya gangguan dan ketidakseimbangan hormon-hormon wanita dan akhirnya merosakkan rahim.

Jauhi Maksiat dan Zina
Remaja perlu dididik menjaga kehormatan diri agar tidak terjebak ke dalam maksiat perzinaan kerana ramai yang terjerat dengan berbagai gejala seperti pengguguran haram dan jangkitan kuman dalam peranakkan dan akhirnya rosak rahim dan jadi mandul apabila kahwin kelak.

Remaja kini mudah terdedah dengan pelbagai punca yang boleh mendekatkan perbuatan maksiat dan perlunya kesedaran terhadap isu ini. Salah satu untuk Menjaga Rahim Wanita adalah dengan menjauhkan diri daripada maksiat.

Haid atau Datang Bulan
Banyakkan zikir dan berselawat waktu haid. Perdarahan haid atau ‘datang kotor’atau ‘datang bulan’. Berbagai panggilan untuk haid. Memang ada disebut dalam quran wanita dalam haid tidak dianggap bersih dan suami dilarang melakukan hubungan suami isteri selagi isteri belum bersih dan telah mandi junub.

Sering juga haid tidak lancar keluar dan adakalanya haid ‘tumpah / melimpah’ ke belakang rahim. Fenomena tersebut dikaitkan dengan rahim retroverted dan saluran pintu rahim sempit.

Tanda utama ialah senggugut dan terdapat sistem pembersih darah haid. Bila sistem ini gagal akibat penurunan immunity ekoran dari pemakanan kurang berzat dan tinggi tahap racun serta peningkatan stress, darah haid menimbulkan penyakit endometriosis dan adenomyosis.

Perbanyakkan Zikir dan Selawat
Dipercayai darah haid yang tidak lancar dan bertakung di belakang rahim menggalakkan gangguan jin dan syaitan terhadap rahim. Oleh sebab itu ketika haid wanita tidak boleh solat dan membaca al-quran, sebaiknya banyakkan berzikir dan berselawat sebagai langkah mencegah gangguan jin dan syaitan.

Masih lagi membaca Petua Menjaga Rahim Untuk Kaum Wanita? Anda adalah insan yang hebat.. Tahniah sekali lagi buat anda yang masih setia membaca..

Pemakanan Yang Sihat


Tips Menjaga Rahim Untuk Kaum Wanita |Rahim wanita adalah asset yang paling berharga buat wanita. Tanpa rahim yang sempurna mana mungkin dapat melahirkan zuriat. Tahukah wanita bahawa rahim sebenarnya memerlukan penjagaan yang amat teliti untuk anda ketahui. Jangan ambil mudah dengan penjagaan rahim anda.  Pelbagai petua dari orang-orang terdahulu mengenai pentingnya menjaga rahim bagi wanita. Baru-baru ini seorang doctor telah berkongsi tips untuk penjagaan rahim bagi wanita.  AM juga mengambil kesempatan untuk berkongsi dengan anda semua, jom baca :-  Sejarah Keluarga Berhati-hati jika anda mempunyai sejarah keluarga yang mempunyai penyakit rahim samaada ibu, nenek, ibu saudara adik beradik perempuan.  Setiap keturunan mempunyai genetic yang hamper sama dan tak mustahil untuk anda juga mendapat penyakit yang sebelum ini ada di dalam keluarga anda. Sebaiknya elakkan daripada punca penyebab penyakit ini muncul.   Kehamilan Fungsi utama rahim ialah menampung kehamilan. Kahwin dan hamil awal ketika usia muda boleh mencegah dari tumbuhan fibroids dan adenomyosis.  Ketika hamil otot rahim membesar dan kembang sehingga 1000 kali normal. Selepas bersalin ianya akan menguncup kembali kepada saiz asal.  Peroses kehamilan sebenarnya melindungi rahim dari ketumbuhan. Wanita yang lambat atau tidak hamil lebih terancam tumbuhan fibroids dan adenomyosis.  Hormon Rahim sangat dipengaruhi dengan dua hormon wanita estrogen dan progesterone. Estrogen menebalkan lapisan endometrium dan membiak sel otot (myometrial hyperplasia) dan  progesterone meningkatkan salur darah endometrium dan mengembangkan sel-sel otot rahim (myometrial hypertrohy).


Banyak makanan yang membantu dalam menjaga rahim diantaranya nenas yang mengandungi enzim bromalin dan betik yang mengandungi enzim papase.

Kedua enzim ini berperanan untuk membersih darah kotor di belakang rahim. Makanan-makanan tradisi seperti keledek merah membekal sedikit hormon progesterone, keladi ada sedikit estrogen, ubi kayu ada sedikit B17 (antikanser).

Makanan tersebut membantu penjagaan rahim. Kunyit, bawang merah, bawang putih, halia dan serai ada kesan anti inflammatory yang juga berperanan menjaga rahim.

Perbanyak makan sayur-sayuran khususnya yang hijau seperti bayam, sawi, pucuk paku, kobis, kacang, lobak, brokoli, taugeh dan lain-lain. Banyak makan buah-buahan seperti jambu, oren, mangga, apel, nenas, betik, buah naga dan lain-lain.

Makan pelbagai kekacang saperti gajus, almond, walnut dan lain-lain. Baik juga dimakan bersama kismis dan kurma.

Makan lebih ikan seperti kembung, tenggiri, bawal, mackerel, tuna/tongkol dan lain-lain. Amalkan minum teh hijau yang mengandungi antioxidant yang boleh mencegah penyakit.
Amalkan minum susu segar (lembu atau kambing) setiap hari.

Amalkan Supplement


Tips Menjaga Rahim Untuk Kaum Wanita |Rahim wanita adalah asset yang paling berharga buat wanita. Tanpa rahim yang sempurna mana mungkin dapat melahirkan zuriat. Tahukah wanita bahawa rahim sebenarnya memerlukan penjagaan yang amat teliti untuk anda ketahui. Jangan ambil mudah dengan penjagaan rahim anda.  Pelbagai petua dari orang-orang terdahulu mengenai pentingnya menjaga rahim bagi wanita. Baru-baru ini seorang doctor telah berkongsi tips untuk penjagaan rahim bagi wanita.  AM juga mengambil kesempatan untuk berkongsi dengan anda semua, jom baca :-  Sejarah Keluarga Berhati-hati jika anda mempunyai sejarah keluarga yang mempunyai penyakit rahim samaada ibu, nenek, ibu saudara adik beradik perempuan.  Setiap keturunan mempunyai genetic yang hamper sama dan tak mustahil untuk anda juga mendapat penyakit yang sebelum ini ada di dalam keluarga anda. Sebaiknya elakkan daripada punca penyebab penyakit ini muncul.   Kehamilan Fungsi utama rahim ialah menampung kehamilan. Kahwin dan hamil awal ketika usia muda boleh mencegah dari tumbuhan fibroids dan adenomyosis.  Ketika hamil otot rahim membesar dan kembang sehingga 1000 kali normal. Selepas bersalin ianya akan menguncup kembali kepada saiz asal.  Peroses kehamilan sebenarnya melindungi rahim dari ketumbuhan. Wanita yang lambat atau tidak hamil lebih terancam tumbuhan fibroids dan adenomyosis.  Hormon Rahim sangat dipengaruhi dengan dua hormon wanita estrogen dan progesterone. Estrogen menebalkan lapisan endometrium dan membiak sel otot (myometrial hyperplasia) dan  progesterone meningkatkan salur darah endometrium dan mengembangkan sel-sel otot rahim (myometrial hypertrohy).


Amalkan supplement multivitamins, vitamin C (1GM) dan E(400 IU) ,logam kalsium dan fish oil (1-2000 GM) setiap hari sehingga akhir hayat.

Sumber : Dr Hamid Arshat

Semoga perkongsian ini dapat membantu wanita di luar sana untuk lebih prihatin dalam bab penjagaan rahim kerana rahim adalah asset yang paling berharga buat anda wahai wanita.

Artikel Terkait

6 comments

Alhamdulillah terima kasih berkongsi fakta..

Alhamdulillah..
Terima kasih tuan/puan yang sudi singgah disini..

rahim tu penyambung zuriat..kepada wanita, kena jaga elok2 untuk suami dan keluarga.

Suami juga perlu ilmu mengenai penjagaan rahim untuk membantu isteri..
Apabila sudah berumahtangga.. saling berpesan dan mengingati sesama suami isteri..

sangat penting untuk wanita menjaganya. nice sharing AM


EmoticonEmoticon