Panduan Mengatasi Masalah Mulut Kering Di Musim Panas

Panduan Mengatasi Masalah Mulut Kering Di Musim Panas | Musim panas dan mulut yang kering tidak dapat dipisahkan lagi apabila kita sendiri pula yang kurang mengambil jumlah air yang secukupnya. Mungkin beberapa panduan mengatasi masalah mulut kering boleh mengurangkan kesakitan yang di alami.

Mungkin juga bagi kaum wanita apabila mulut kering dan bibir merekah akan memberi kesan kepada penambilan seseorang wanita itu. Lebih-lebih lagi yang bekerja berhadapan dengan pelanggan setiap hari. Pasti nak senyum akan terasa pedih dan sakit.

Tidak terkecuali juga bagi wanita yang alergik dengan sesuatu listik yang baru dan sesaja gatal tangan nak sapu lipstick yang tidak sesuai dengan bibir akan menyebabkan bibir menjadi tebal seperti disengat tebuan. Kepada peminat lipstick perlu berhati-hati memilih sebarang lipstick yang baru. Panduan Mengatasi Masalah Mulut Kering Di Musim Panas

Lelaki juga tidak kurangkanya apabila mulut kering dan bibir merekah juga akan lebih cepat nak marah jika ada sesuatu yang memerlukan mereka bercakap dan mereka juga akan lebih banyak mendiamkan diri sahaja. Apabila bercakap pasti akan terasa sakit yang sangat.

Artikel ini di tulis kerana AM sendiri sedang mengalami masalah mulut kering dan bibir merekah. Lebih suka berdiamkan diri dan menganggukkan sahaja apa yang di beritahu. Jika isteri minta pendapat pun hanya mampu untuk tersenyum sedikit tanda setuju.

Dibawah adalah beberapa panduan untuk mengatasi masalah mulut kering dan bibir merekah:-

Sapu madu setiap malam sebelum tidur dan berus bibir

Mungkin agak pelik apabila sapu madu pada bibir dan kita tidur. Mungkin akan timbul mitos “nanti lipas gigit bibir kita”. Sebaiknya selepas makan dan kita sapukan madu pada bibir. Panduan Mengatasi Masalah Mulut Kering Di Musim Panas

Amalan memberus gigi sebelum tidur adalah amalan yang di ajar dari kita kecil lagi. Bukan sahaja dapat mencegah bibir kering malah dapat mengelakkan gigi dari rosak juga.

Sapuan Cream Malam pada bibir yang merekah

Cream malam bukan sahaja untuk merawat muka pada sebelah malam, anda juga boleh gunakan pada bibir yang kering bagi merawat masalah bibir kering juga.

Berus Gigi dengan Soda Bikabonat atau Lemon

Anda juga boleh mencampurkan sedikit soda bikabornat dan sedikit jus perahan lemon untuk memberus gigi. Disamping dapat memutihkan gigi, kaedah ini jugda dapat mengatasi masalah bibir merekah. Panduan Mengatasi Masalah Mulut Kering Di Musim Panas

Minum Air Secukupnya

Musim panas begini seharusnya kita minum lebih air mineral atau air putih atau air masak dalam kualiti yang sepatutnya. Ada juga yang mengatasi harus minum sehingga 3 liter sehari dan ada juga yang menyatakan minum air dengan kadar yang sesuai dengan berat badan kita sendiri.

Baca juga Kenapa Kita Harus Minum Air Sehingga 3 Liter Sehari

Apa yang penting adalah minum air masak dengan secukupnya untuk mengantikan cecair yang hilang di dalam tubuh kita.

Semoga perkongsian Panduan Mengatasi Masalah Mulut Kering Di Musim Panas ini dapat membantu diri AM dan juga sahabat AM untuk mengatasi masalah mulut kering dan bibir merekah agak kesakitan yang di alami tidak lagi seteruk sebelum ini.