Jumaat, 7 Julai 2017

Turunkan Berat Badan Dengan Minyak Kelapa

Turunkan Berat Badan Dengan Minyak Kelapa | Percaya atau tidak minyak kelapa mampu menurunkan berat badan kita. Mungkin ramai di kalangan kita kini sudah tidak mengenali lagi apa itu minyak kelapa?

Jika kita tanya kepada ibubapa kita yang berumur 50-an dan ke atas pasti mereka akan tahu minyak kelapa dan ada juga di kalangan mereka yang suatu masa dahulu membuat sendiri minyak kelapa daripada kelapa.

Turunkan Berat Badan Dengan Minyak Kelapa | Percaya atau tidak minyak kelapa mampu menurunkan berat badan kita. Mungkin ramai di kalangan kita kini sudah tidak mengenali lagi apa itu minyak kelapa?  Jika kita tanya kepada ibubapa kita yang berumur 50-an dan ke atas pasti mereka akan tahu minyak kelapa dan ada juga di kalangan mereka yang suatu masa dahulu membuat sendiri minyak kelapa daripada kelapa.  Sejujurnya AM sendiri tidak pernah membuat minyak kelapa sendiri lagi dan AM juga pernah menggunakan minyak kelapa itu perubatan tradisional untuk isteri AM. Turunkan Berat Badan Dengan Minyak Kelapa  Minyak kelapa ini AM beli yang telah siap di pasar basah di Kota Bharu, Kelantan. Untuk mendapatkan minyak kelapa yang telah siap juga semakin sukar kerana permintaan yang kurang sekarang berbanding dengan minyak masak dari hasil kelapa sawit.  Bukan cara membuat minyak kelapa yang AM inginkan, tetapi kebaikkan minyak kelapa yang mampu menurunkan berat badan secara semulajadi yang ramai orang abaikan.  Secara umumnya kita mengetahui minyak kelapa mampu mencerahkan kulit dan juga mencegah masalah rambut yang banyak digunakan di dalam pelbagai produk kecantikkan. Kini minyak kelapa di galakkan untuk digunakan di dalam masakan kita setiap hari untuk diet seimbang. Turunkan Berat Badan Dengan Minyak Kelapa


Sejujurnya AM sendiri tidak pernah membuat minyak kelapa sendiri lagi dan AM juga pernah menggunakan minyak kelapa itu perubatan tradisional untuk isteri AM. Turunkan Berat Badan Dengan Minyak Kelapa

Minyak kelapa ini AM beli yang telah siap di pasar basah di Kota Bharu, Kelantan. Untuk mendapatkan minyak kelapa yang telah siap juga semakin sukar kerana permintaan yang kurang sekarang berbanding dengan minyak masak dari hasil kelapa sawit.

Bukan cara membuat minyak kelapa yang AM inginkan, tetapi kebaikkan minyak kelapa yang mampu menurunkan berat badan secara semulajadi yang ramai orang abaikan.

Baca juga DIY Produk Kecantikkan Dengan Bahan Dapur

Secara umumnya kita mengetahui minyak kelapa mampu mencerahkan kulit dan juga mencegah masalah rambut yang banyak digunakan di dalam pelbagai produk kecantikkan. Kini minyak kelapa di galakkan untuk digunakan di dalam masakan kita setiap hari untuk diet seimbang. Turunkan Berat Badan Dengan Minyak Kelapa

Minyak kelapa digunakan untuk menurunkan berat badan ini kerana dapat mencegah penghasilan lemak, merangsang metabolisme dan dapat mencegah rasa lapar. Ahli nutrisi, Bruce Fife, di dalam bukunya, The Coconut Miracle, mengatakan minyak kelapa dapat meningkatkan metabolisme selama 24 jam.

Minyak Kelapa untuk menurunkan berat bada, ini langkahnya :-

Minum sesudu setiap hari minyak kelapa

Minyak kelapa diketahui dapat mencegah nafsu makan kita, tetapi tidak bererti minyak kelapa tidak memiliki kalorinya tersendiri.

Boleh bermula dengan mengambil sesudu minyak kelapa sehari. Mungkin pada permulaan anda akan merasa mual, sehingga badan anda mula menerima minyak kelapa. Jika badan sudah boleh menerima sesudu minyak kelapa, anda boleh menambah jumlah minyak kelapa kepada beberapa sudu sehari. Turunkan Berat Badan Dengan Minyak Kelapa

Tambah pada Teh atau Air Suam

Jika anda terasa mual untuk minum minyak kelapa tanpa sebarang medium yang yang dapat membantu. Mungkin anda boleh campurkan sesudu minyak kelapa di dalam minuman teh atau pun air suam pada waktu pagi.

Turunkan Berat Badan Dengan Minyak Kelapa | Percaya atau tidak minyak kelapa mampu menurunkan berat badan kita. Mungkin ramai di kalangan kita kini sudah tidak mengenali lagi apa itu minyak kelapa?  Jika kita tanya kepada ibubapa kita yang berumur 50-an dan ke atas pasti mereka akan tahu minyak kelapa dan ada juga di kalangan mereka yang suatu masa dahulu membuat sendiri minyak kelapa daripada kelapa.  Sejujurnya AM sendiri tidak pernah membuat minyak kelapa sendiri lagi dan AM juga pernah menggunakan minyak kelapa itu perubatan tradisional untuk isteri AM. Turunkan Berat Badan Dengan Minyak Kelapa  Minyak kelapa ini AM beli yang telah siap di pasar basah di Kota Bharu, Kelantan. Untuk mendapatkan minyak kelapa yang telah siap juga semakin sukar kerana permintaan yang kurang sekarang berbanding dengan minyak masak dari hasil kelapa sawit.  Bukan cara membuat minyak kelapa yang AM inginkan, tetapi kebaikkan minyak kelapa yang mampu menurunkan berat badan secara semulajadi yang ramai orang abaikan.  Secara umumnya kita mengetahui minyak kelapa mampu mencerahkan kulit dan juga mencegah masalah rambut yang banyak digunakan di dalam pelbagai produk kecantikkan. Kini minyak kelapa di galakkan untuk digunakan di dalam masakan kita setiap hari untuk diet seimbang. Turunkan Berat Badan Dengan Minyak Kelapa


Minyak kelapa mempunyai jisim yang padat tetapi akan mencair apabila dicampur dengan teh atau air suam tadi. Ini adalah cara yang terbaik yang perlu anda tambahkan di dalam menu diet anda nanti.

Minum 20 minit Sebelum Makan

Minyak kelapa dapat mencegah nafsu makan secara semula jadi. Ini kerana pakar nutrisi menyebutnya sebagai ”rantai tengah trigliserida”. Kandungan yang ada di dalam minyak kelapa dapat mengurangkan jumlah lemak tubuh,sehingga memberi isyarat kepada otak untuk perasaan kenyang. Turunkan Berat Badan Dengan Minyak Kelapa

Ini adalah salah satu cara untuk menurunkan berat badan yang paling mudah untuk di amalkan.

Mulai hari ini, sama-sama kita amalkan untuk mengambil minyak kelapa sebahagian daripada menu diet harian kita untuk mendapat bentuk tubuh yang di idamkan.


Artikel Terkait

4 comments

Ada opismate mama buat ni mmg menjadi tau

Ya ke?
Sekarang susah nak dapat minyak kelapa..

minyak kelapa memang membantu untuk turunkan berat badan. Saya dapat dari supplier untuk bisnes saya. Free sample. :D

Best la..nak la juga cam tu..


EmoticonEmoticon